吃黑豆有什麼好處或壞處?有什麼營養成份以及功效?(22點) - Yahoo!奇摩知識+

吃黑豆有什麼好處或壞處?有什麼營養成份以及功效?(22點) - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-10-01
(請問吃黑豆有什麼好處或壞處?有什麼營養成份以及功效?)黑豆吃多了會怎樣? 黑豆的花青素能不能抗癌?黑豆能解毒或補腎? 能消水腫? 能改善便秘或貧血嗎? 或是能補血嗎?請各位大大們幫 ......看更多