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吸真功 - 身與心的平衡
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日期：2025-10-27
此功法為「玉蟾功 」其中一式，共有九式，每式皆有其不同療效，在於練氣養生。自己練習吸真功過程中，發現其中奧妙，可以達到排毒、增進氣血循環、減肥之良效 ......看更多
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