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哪些食物.蔬果.可以降膽固醇.降血脂.降高血壓.降血糖? @ 艾 ...
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日期：2025-06-23
黑芝麻，蔥，胡蘿蔔等食物，有助於改善因少吃澱粉食物而造成的乏力等症狀，並能降低血糖，其中蔥還能增強人體對蛋白質的 ... 黃豆﹕含有高量的必須脂肪酸﹑大豆卵磷脂﹑異黃酮素﹐可降低膽固醇﹐減少心血管疾病 ..... 如何相處(2007-07-04)....看更多
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