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哪些食物.蔬果.可以降膽固醇.降血脂.降高血壓.降血糖? 原則上是吃:低 ...
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日期：2024-05-24
黃豆﹕含有高量的必須脂肪酸﹑大豆卵磷脂﹑異黃酮素﹐可降低膽固醇﹐減少心
血管 ... 另外降血脂、降血壓、防止血管硬化常見的食物還有紫菜、山楂、木耳、芥菜、
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