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哪種食物方面可以攝取男性荷爾蒙- Yahoo!奇摩知識+

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日期：2025-10-13
檢視圖片 藥補不如食補，由於睪丸製造雄性激素睪固酮需要「鋅」；精子的製造與品質 也和「鋅」息息相關。多食用牡蠣（亦稱蠔）、海鮮、蛋、肉類、堅果類等"鋅" ......看更多

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