健行筆記- 【新手專區】買鞋之前,先認識你的雙腳

健行筆記- 【新手專區】買鞋之前,先認識你的雙腳

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日期:2024-06-01
2013年4月19日 - 檢查一下鞋墊的足弓襯墊是否吻合你的足弓。 ... 根據這些資料再加上你舊鞋子的磨損狀況,買新鞋子時就可以判斷需不需要配合內旋不足、過度內旋、嚴重過度內旋, 還是 .... 他們的腳大多過度內旋,通常使用足弓墊會有一定的幫助。...看更多