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啞鈴重量訓練— 啞鈴介紹| Mr.Sport 司博特運動健身部落客
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日期：2025-05-28
2013年8月7日 - 這就是所謂的「組合式啞鈴」，是司博特覺得最好用的啞鈴。因為你可以依據自己的能力來調整重量，而且因為可以調整重量，所以這種啞鈴可以執行 ......看更多
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