喝咖啡都有什麼壞處與好處,一天最好喝多少? - 文匯資訊

喝咖啡都有什麼壞處與好處,一天最好喝多少? - 文匯資訊

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日期:2024-05-13
2010年1月8日 ... 好處: 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B,烘焙後的咖啡豆含量 更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。 2.咖啡對皮膚有 ......看更多