喝醋消脂?三小杯醋=1晚白飯! - 來拜拜,保平安 - udn部落格

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日期:2024-05-30
連續假期,許多人餐餐大吃大喝,飲食像喝油,腰圍不知不覺成了「游泳圈」,為達到減重的效果,有人選擇喝醋促進新陳代謝。不過,營養師表示,目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果,而且市售醋飲產品的含糖量過高...看更多