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喝醋消脂?營養師:醋含高糖更易胖 - 小四的部落格0972-435939 - udn部落格
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日期:2024-05-30
喝醋消脂?營養師:醋含高糖更易胖 紀伊真營養師提醒,市售水果醋的含糖量高,民眾應以大量白開水稀釋後再飲用,避免過量攝取而增加肥胖機率。連續假期,許多人餐餐大吃大喝,飲食像喝油,腰圍不知不覺成了「游泳......看更多