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在30天內不運動就減輕9公斤!-部落格-FG醫美-FashionGuide華人第一女性 ...
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日期:2025-06-05
2009年6月20日 ... 在披薩大戰熊爪糕之際,參與者的平均淨除脂量是8.55 公斤,而且不乏減掉45 ... 我剛
在六週裡從將近81 公斤減到74.25 公斤,同時增加了4.5 公斤肌肉;也就是說, ... 本節
裡我要介紹的減脂法──低醣減脂法(slow-carb diet,或譯「低碳水 ......看更多