基礎代謝率計算 - HiNet

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日期:2025-07-05
人即使不作任何事,睡一整天的話最基本也要消耗1200卡的熱量。這就是所謂基礎 代謝,是維持生命最低限度的卡路里需要量。如果未經醫師指示,要自行節食時,無論 ......看更多