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墊上運動--瑜珈墊厚度選擇 @ 中和永和瑜珈/彼拉提斯 ...
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日期：2025-12-17
墊上運動--瑜珈墊厚度選擇 厚度的選擇在於當您做伸展動作時 ,脊椎及背部不要感覺有壓力及不舒服即可。 瑜珈墊需要的抓地力及運動時所的 ......看更多
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