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夏天吃「沙拉」,這5件事要注意 - 康健雜誌21期
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日期:2024-06-03
你用吃沙拉減肥嗎?你可知道凱撒沙拉的熱量有多高?本文教你沙拉吧怎麼吃,怎麼清洗蔬菜,又怎麼自製好吃又低卡的沙拉。 「我只點了沙拉,」立志在夏天來臨前瘦下來的上班族黃露儀說。 對要減肥的人而言,吃沙拉是很...看更多