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大紀元 - 熬夜傷害大 早餐吃什麼最健康?
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日期：2024-04-29
熬夜後吃什麼早餐好? 熬夜後早餐吃不好，會有很大危害。一是可以引起低血糖，二是大腦能量不足，嚴重影響記憶力，三是易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病，四是會誘發膽結石。早餐是金，熬夜後不僅要吃早餐，而且還要重視早餐的質量 ......看更多
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