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大紀元 - 研究:睡眠時間少 易患感冒
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日期:2024-05-24
根據美國最新醫學週一(1月12日)研究顯示,睡得少要比休息時間充足的人更易感冒。尤其是一晚的睡眠時間若少於7小時,罹患感冒的風險就會跟著上升,其幾率是後者的3倍。...看更多