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失眠與作夢
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日期：2025-06-01
睡眠是一種由大腦(含下視丘)所控制的生理現象，而失眠是指睡眠不充分或睡眠品質
不佳，分為兩種型態，一種是主觀的感覺，主要是醒來那一刻是否覺得精神飽滿、 ......看更多
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