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奇亞籽減肥，我該跟嗎？ - 康健雜誌184期

奇亞籽減肥，我該跟嗎？ - 康健雜誌184期

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日期：2025-05-04
2014年3月3日 - 躋身超市、藥妝店，被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽（chia），是歐美名模眼中 .... 趙強營養師小提醒：因為奇亞籽與山粉圓的纖維含量高，吸水力強，應避免 ......看更多

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