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女性吃4種食物最補血 - 華夏經緯網
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日期：2024-05-08
女性補血吃什麼好？其實春季想要補血，應該要同時養好肝臟，才能真正做到補血。那麼有什麼養的食物是可以補血養血，並且能夠養肝的呢？ 一、最適合女人補血食物： 1.牛奶： 在著名的養生《壽親養老新書》裏有記載：牛奶最宜人，平補 ......看更多
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