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如何克服紧张和不安 - 豆瓣
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日期：2025-05-23
2009年9月21日 ... 上面说到的都是快速克服紧张的方法。 ... 我紧张的时候会手抖，心里明明就知道不是
重要的事，还是会克制 ......看更多
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