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怎麼吃，血糖才會穩？ - 常春月刊- 台視網站
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日期：2025-05-15
國泰綜合醫院營養師張斯蘭表示，想要控制血糖指數，第一步就是做好飲食管理，
尤其糖尿病患的飲食原則應堅持「低GI飲食」，因為低GI食物轉化成葡萄糖的速度較慢
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