孕吐該怎麼辦?給準媽媽五個從飲食改善法 | 健康屋部落格 | 廖叔叔健康屋

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日期:2024-06-15
坊間有許多的小偏方來改善孕吐如:薑母黑糖水、吃酸梅等,廖叔叔健康屋提出對於孕婦應如何改善孕吐 的飲食建議如下: 一、 減少黃豆與其相關製品: 包含黃豆、黑豆、毛豆及其相關製品,如:豆腐、豆皮、豆漿、豆干、味噌等,因這些食物含有多 ......看更多