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日期：2024-06-15
報告出來後我也有問過政府醫院的醫生, 也是建議先控制飲食, 高糖份和澱粉質如粉麵飯麵包盡量少吃! 那不就是什麼都不可以吃嗎? 其實也不是, 以下是我的控制糖尿餐單, 只要避開高糖份和過量澱粉質的食品就沒問題了~ 還有要 少吃多餐 (一天6餐)!...看更多
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