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妙招預防下背痛@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-10-17
... 泡熱水澡來遠離下背肌肉酸痛。 3個健康妙招預防下背痛常見下背痛的原因，一般可能為姿勢不正確，或不當的使用肌肉、用力過猛，引起腰部肌肉傷害@ 金魚,美食, ......看更多
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