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高度近視不做手術，如何恢復視力？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-05-30
1、遠方凝視： 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前
，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛， ......看更多
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