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子葳手札Tzuwei' Blog: 「十坪健身房」讓銀髮族動起來
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日期：2025-06-26
2007年7月15日 ... 健身房在白天上班時間的使用人數很少，其實真的應該重視推廣銀髮族加入健身的
習慣。特別是有教練針對個人的體能狀況指導，了解正確的姿勢 ......看更多
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