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孕婦一般飲食原則 - 孕產婦關懷網站 - 衛生福利部國民健康署
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日期：2024-05-29
鐵質豐富的食物，如：蛋黃、肝、紅肉、腰子、豬血、鴨血、雞血及雞血等。國人日常
膳食中之鐵質攝取量，常不足以彌補婦女懷孕、分娩失血及泌乳時的所需。建議自
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