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孕婦飲食的禁忌 - 御樣生活 - udn部落格
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日期：2025-10-07
... 胎兒骨骼發育及母體，必須多攝取鈣質；哺乳時期，為增加乳 汁，最好也能多吃含鈣質的食品。鐵︰孕婦 ... 如果吃到不適當的食物，很有可能會影響自己身體或寶寶的健康和發展。民間流傳很多關於孕婦飲食的禁忌 ......看更多
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