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學會一招，痠痛立消！簡文仁「通通不痛操」大公開 - 康健雜誌
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日期：2025-07-13
痠痛總是好不了？與其求人，不如求己；與其從外治標，不如從內治本。從肌肉深層解決陳年老痛；跟著簡文仁，找到救自己的有效一招！全國最知名國泰綜合醫院物理治療師簡文仁，教你治痠痛四大方法：放鬆、按摩、伸展...看更多
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