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學習如何與痔瘡和平相處@ genkiの生活小棧:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-04-27
肛門局部使用痔瘡軟膏、栓劑或凡士林，以食指（勿留長指甲）戴上指套（藥房可購得）
伸入肛門口約2-3公分處按摩，每天2-3次，持之以恆痔瘡可以得到有效的紓解和變 ......看更多
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