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容易緊張的個性,能不能改變? | 心中醫
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日期:2024-05-28
2013年1月9日 - 因為你已經習慣用右手拿筷子, 你已經習慣用緊張的方式來思考每件事. 唯有透過不斷的覺察, 不斷的練習, 形成新的習慣,. 過程相當不容易, 也需要 ......看更多