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消除緊張
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日期：2025-12-12
消除緊張 求道以前，我是一個非常容易緊張的人，可以說一天二十四小時中神經都維持緊張的狀態。不 只是工作時緊張、休息、走路、坐車…；任何時候經常發現自己的手緊緊握著，牙齒也緊緊咬著 。...看更多
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