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小孩半夜不睡覺 「超級小英雄」告訴你怎麼辦 - uho優活健康網
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日期：2024-05-04
（優活健康網新聞部／綜合報導）我們知道「日出而作，日落而息」，這代表著人們生理時鐘的運作，當夜晚來到，人體內的退黑激素分泌增加，因此會感到想睡覺。但是小孩半夜都不睡覺，常常讓我睡眠不足，怎麼辦？兒童職能治療師張旭鎧指出，孩子 ......看更多
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