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惡血留內，酸痛植根—腳踝扭傷處置注意事項 - 李璧如醫師治未病筆記 - udn部落格
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日期：2024-05-26
正骨用的是巧勁，而非蠻力，而且新傷最好用；若治不及時，久了之後，肌肉會出現自我平衡的慣性張力，還有筋腱的問題，處理起來就較麻煩了。只要有跌打損傷，第一件事，就是正骨，其次，活血化瘀。...看更多
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