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市售代餐包的陷阱 - 正確減肥觀 - 美容塑身 - udn健康醫藥
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日期:2024-04-26
現代人外食機率高,要吃得少油、少鹽、少糖,的確要花許多心思,減重者又要考慮低熱量,更不容易,因此很多人會選擇代餐包當減重餐,方便又快速,不需要思考什麼該不該吃。 但代餐除了低熱量外,消費者選擇時仍應多...看更多