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常吃十種食物增強抵抗力@ 紫蓮の翼:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-06-21
常吃十種食物增強抵抗力一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高
的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素
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