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常吃食物升糖指數一覽表| - 美安台灣部落格
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日期：2025-05-25
2011年7月13日 ... 實施低升糖指數飲食計畫時，可以攝取各式各樣的蛋白質食物、蔬菜、低升糖指數
碳水化合物及多種水果。不但可吃的營養健康且有助於控制血糖、 ......看更多
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