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干的黑木耳要泡多久才能用,有比较快的泡法吗？_生活_天涯 ...
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日期：2025-06-12
2009年1月16日 - 30-60分钟。用热水泡 ... 药理学研究表明，黑木耳中的主要有效成分黑木耳多糖，在热水中的溶解度较高，因此最好是洗干净后用烧开的米汤浸泡，这样会 ......看更多
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