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康健雜誌－找對醫生看對科-飯後運動的時機？

康健雜誌－找對醫生看對科-飯後運動的時機？

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日期：2025-06-08
我先生41歲，血糖飯前128，飯後122〈數值有點怪〉，體重80公斤，身高163公分，有高血壓 ... 之前我看書，說飯後運動的話，會讓血糖降低，也能降低糖尿病的罹患率。...看更多

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