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張維芬運動健康中心 ::::::::::
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日期：2025-06-04
韌帶鬆弛為永久傷害不能復原，肌腱受傷讓 肌肉纖維處於不斷拉傷的狀況下，永久的慢性傷害可能因此形成，而成為身體衰弱連結的一部份。 修正對身體有傷害的運動方式，選擇符合體適能 訓練要素的強力適......看更多
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