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心理技巧：如何克服拖延症 - 豆瓣
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日期：2025-06-09
2011年9月5日 - 习惯性拖延可害惨大家了吧？今天，从《拖延心理学》里学到12个战胜拖延的小技巧，特意拿出来与大家共勉： 1、确立一个可操作的目标（可观察、 ......看更多
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