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快快樂樂來減重 - 臺北縣政府衛生局-健康生活家電子報

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日期：2025-06-02
因此，食用者會比較耐餓，減少暴食暴飲失控發作，是減重時取代碳水化合物的好 食品。但是食用堅果亦不可過度，否則會引發「高尿酸血症」及「痛風」。而水產中所含 的 ......看更多

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