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日期：2025-06-07
通過這些運動，慢慢改變肥胖體質，消除腿部贅肉。 快速瘦小腿的方法 ： 一、在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔 二、小腿粗與遺傳沒有直接關係，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分鍾以上 ......看更多
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