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怎么才能戒掉手淫？ - 知乎
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日期：2025-06-23
怎么样才能戒掉手淫，我真的不想再手淫了，但是根本克制不了，已经有10年多的
手淫史了，而且几乎是每天都有， ..... 总之呢，戒掉手淫，更重要的是，改变生活状态
，让生活积极起来，没有理由戒不掉手淫的。...看更多
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