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怎样进行日光浴锻炼-四季养生-百年养生网
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日期:2024-05-30
在春秋或夏季可选择空气清洁的海滨、河岸、山区、草地、阳台等地,冬季可选择背风向阳处、室内(打开窗户)、阳台等地作日光浴。日光浴的时间:春、秋、冬三季最好在 ......看更多