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怎樣正確騎乘飛輪車(一)? 在家訓練與健身房課程的差別 ...
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日期:2024-05-28
2011年1月21日 - 健身房的飛輪課程整體來說強度較高,原因是健身房中常進行的間歇訓練強度非常大。搭配飛輪老師播放的音樂,學員跟著音樂的節奏,大約每5分鐘 ......看更多