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怎麼吃才能瘦又不易復胖～網路流傳的飲食瘦身法check ...
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日期：2025-06-08
營養師建議，許多人的下午茶都選擇來杯咖啡，加上蛋糕或雞排，但是一杯250㏄的無糖拿鐵的熱量已經有120卡，再加上一塊蛋糕或幾片肉乾，總熱量幾乎跟一頓正餐 ......看更多
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