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怎麼我都睡不飽？ @ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-12-10
很多人說自己有「壞睏癖」，稍有聲響就睡不安穩，也有人「重眠」，沒睡飽會很難過。 其實，睡眠是少數極有彈性的活動，跟橡皮筋一樣有伸縮空間，有人前一夜少睡3、4 ......看更多

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