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情緒管理 - 新竹市生命線-社區心理衛生中心--
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日期：2025-05-13
EQ 的英文全文是Emotional Quotient，稱之為「情緒商數」，表示一個人可以適當的
處理 ... 包含：認識自身情緒、妥善管理情緒、自我激勵、認知他人的情緒、人際關係的
管理。 ... 您是如何解釋的，認識自己對什麼樣的事件，容易產生什麼樣的想法及情緒
。...看更多
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