情緒管理.doc

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日期:2025-05-07
情緒是一種複雜的心理歷程,根據「張氏心理學辭典」上的定義,情緒是受到某種刺激 所產生的身心激動狀態,此狀態包含複雜的情感性反應,與生理變化。包括四個層面: . 1.生理反應:如心跳加快、 ... 有四種類型:. 1.指責型:這型的人在面對壓力時,習慣 ......看更多